De 14 gezondste groenten op aarde
Groenten staan erom bekend dat ze goed zijn voor je gezondheid. De meeste groenten bevatten weinig calorieën, maar veel vitamines, mineralen en vezels. Sommige groenten onderscheiden zich echter van de rest met extra bewezen gezondheidsvoordelen, zoals het vermogen om ontstekingen te bestrijden of het risico op ziekte te verminderen. Dit artikel gaat in op 14…