We hebben voedselmythen al op verschillende lijsten genoemd – maar tot nu toe hebben we geen voedsel specifieke lijst met misvattingen gemaakt. Deze lijst onderzoekt enkele van de meest voorkomende mythes die we hebben over eten en ontkracht ze (ongetwijfeld controversieel). 10. Vetvrij = Afvallen De mythe: vetvrij voedsel is calorievrij. Dit is een veel voorkomende…
Bij het Detop10lijstjes.com houden we ervan om mythen te verdrijven – dus hier zijn we weer, met een nieuwe lijst van veelvoorkomende mythen die voor eens en voor altijd moeten worden ontkracht en vergeten. Deze keer kijken we naar medische mythen – waarvan er duizenden zijn. Dit is een selectie van de tien meest voorkomende,…
Er bestaan ongelooflijk veel diëten online maar misschien is het beste dieet wel dat je je gezond verstand gebruikt en een aantal dingen in de gaten houdt. En dat je oplet dat je door een dieet geen ongezonde relatie met eten in gang zet. Voordat je het weet ontwikkel je een gestoorde relatie met eten…